沙尘将至，做好防护！

　　经宜昌市生态环境局、宜昌市气象局、细颗粒物和臭氧协同防控“一市一策”驻点跟踪研究专家组联合会商，受沙尘传输影响，预计我市11日傍晚起空气质量将逐步转差，11日空气质量为良到轻度污染，12日为中度污染，13日将好转为良到轻度污染。

　　 4月11日6时，中央气象台发布沙尘暴蓝色预警。截至11日8时，我国西北地区、华北、东北地区西部等地受沙尘影响，空气质量已达到重度污染，目前沙尘气团前锋已到达河南省平顶山、驻马店。

　　 预计沙尘将于今日午后至夜间抵达宜昌，届时我市空气质量将逐步转差，首要污染物为PM10。12日，受东南风回流影响，沙尘影响仍将持续，空气质量为中度污染。

　　 13日，随着一波弱降水，颗粒物沉降，空气质量将逐步好转。根据预警预报，宜昌市生态环境局提请广大市民朋友做好科学防护：

　　科学防御指南

　　 1、尽量避免外出，万一要外出戴上防尘口罩

　　沙尘天气，老人和小孩、敏感人群尽量不要外出，在室内要尽量少开窗。如果一定要出门，记得戴上防尘口罩、帽子、丝巾，进行有效防护。

　　 2、从室外回家后及时清洁

　　风沙天气从外进家后，要用清水漱漱口，清理一下鼻腔，减轻感染的机率，有条件的应该洗个澡，及时更换衣服，保持身体洁净舒适，并对脸和手等暴露于风沙的皮肤进行必要的保养。

　　3、多喝水多吃水果

　　沙尘天气下气候较干燥，建议要多喝水，多吃水果，加快体内各种代谢废物的排出。

　　4、妥善安置户外物品

　　把围板、棚架、临时搭建物等易被风吹动的搭建物固紧，妥善安置易受风沙影响的室外物品。